Top Santé conseille l’aqua-yoga pour se relaxer

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Top Santé fait un article sur l’aqua-yoga et le yoga dans l’eau, un puissant anti-stress. Découvrez les mécanismes qui permettent un lâcher prise total grâce à l’interview d’Ophélie Goffart, coach à l’Atelier Mood : lire sur le site de Top Santé.


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